Kaj je vedel Buda in je spregledala moderna družba? Kje se skrivajo resnične tehnike meditacije, ki razrešujejo družinske vzorce, kaotične okoliščine, strahove in podobno? Kako se gradi samozavest in kako živeti zavestno življenje? Kaj vedo vsi odlični učitelji meditacije?

In vsak, ki si postavi tako vprašanje … dobi energijski klic na tečaj meditacije. 

Cristy Žmahar, vaša učiteljica meditacije je nosilka mednarodne diplome iz meditacije in svoje zanje o tej tehniki širi s posebnim programom tudi med ljudi. Naravnost v vaše naročje.

Tečaj meditacije je primeren za vse, ki si želite do potankosti spoznati različne tehnike in jih preizkusiti v svojem življenju in morda nato sami postati voditelj/voditeljica meditacije. Meditacija je mnogo več kot sedeti pri miru z zaprtimi očmi in na tem izjemnem tečaju boste to spoznali tudi sami. Izjemno potovanje za vse, ki iščejo sledeče: notranji mir, spuščanje stresa, vodstvo za življenje, uravnovešanje energijskih polj v telesu, osredotočenje uma in misli, ustvarjanje obilja itd. Poleg teoretičnega dela vas čaka tudi veliko vodenih meditacij in posebnih vaj na različne teme za pridobivanje samozavesti in iskanje smisla za vaše okoliščine. Učili se boste meditacijskih tehnik, ki vam do sedaj niso bile poznane – vaj zavestnega življenja in različnih vrst osredotočanja. Ravno osredotočanja prinaša številne pozitivne učinke na številna področja življenja. Ko znamo umiriti kaotični um, se nam tudi poveča efektivnost pri delu ali celo izboljšajo medsebojni odnosi. Ta tečaj je ljudem prinesel mnogo pozitivnih rezultatov na številnih področjih življenja.

KAJ PREJMEŠ V SVOJEM ŠOLANJU

• 22 vodenih meditacij za domače delo
• številne meditacijske melodije za vaje ali ko želiš razvijati meditacijo sam(-a)
• starodavne in moderne principe meditacije
• obsežno skripto
• dostop do spletne platforme, kjer ti je na voljo tudi mojo osebno mentorstvo in lahko v procesu vprašaš karkoli želiš

1.stopnja: Budina pot meditacije - mali Buda

• Budina pot meditacije
• 10 korakov meditacije in cilji meditacije
• budistični principi meditacije in zavedanja
• premagovanje treh »trpljenj«, ki jih ustvarja človeški um in razrešuje meditacija
• osnove meditacije: telo, um, duša - razumevanje delovanja zavesti
• meditacija in telo in razlaga energijskih sporočil telesa
• meditacijske drže
• energijski pretok v hrbtenici
• Kundalini meditacija
• energijske kvalitete zavesti
• hitre in učinkovite meditacije za čez dan
• meditacija sončnega vzhoda za pripravo na dan
• meditacija sončnega zahoda za pripravo na spanje
• zen dotiki rok, ki vam pomagajo preprogramirati negativno
• mantre in njihovi blagodejni učinki
• Vodene meditacije za domače delo: Beli slon miru, Šepet telesa, Gibalna meditacija, Morje notranjega nasmeha in miru, Kundalini meditacija, Mantre za poslušanje in meditacijska glasba 

2.stopnja: Globoka dnk meditacijska praksa in čiščenje misli

• znanje o sestavi misli in kaj gre pri tem "narobe"
• budistični principi meditacijske prakse, ki pomagajo pri umirjanju kaosa miselnega procesa
• budistični principi meditacijske prakse, ki pomagajo pri umirjanju kaosa čustvenega procesa
• premagovanje družinskih vzorcev z s pomočjo meditacije
• premagovanje karmičnih zapisov in zavez
• ozaveščanje resničnih energij, ki so botrovale nastanku številnih težav
• individualne interpretacije vzorcev in delovanja
• čiščenje tujih mislenih travm
• zen prostor: z meditacijo in namero postaviti namen v prostoru
• Vodene meditacije za domače delo: Čiščenje misli z Budo, Transformacija vzorcev in karme, Miselno čiščenje prostora, Podpora srčni čakri, Komunikacijski pogum, meditacijska glasba za vaje

3.stopnja: Meditacija -manifestacija

• obilje & meditacija
• samozavest & meditacija
• 6 Budinih svetov, ki pojasnijo blokade obilja in razreševanje le – teh
• preprogramiranje manifestacijskih blokad
• resnični zakon privlačnosti
• 18 korakov gradnje delovanja, ki vodi v obilje in zadovoljstvo
• hitre vaje zavestnega življenja
• hitre gradnje občutkov samozavesti
• vaje načrtnega iskanja obilja
• Vodene meditacije za domače delo: Dotik samozavesti, Tarča-cilji, Karierni zen, Zmenek iz prihodnosti, Angelski manifestacijski veter, Kozmični seznam, meditacijska glasba za vaje

4.stopnja: Meditacija kot pot do duhovnih znanj & meditacijski učitelj

• meditacija & šesti čut
• rušenje naučenih zemeljskih primerjav
• kako dvigniti svojo vibracijo
• kako slišati svojo dušo
• kako delati z egom
• simbioza ega in duše
• kako postati učitelj meditacije? Nastanek meditacijskega učitelja, učiteljice korak za korakom
• iniciacija v učitelja meditacije s posebno meditacijo
• kako imeti svoj meditacijski center in kako ga uspešno voditi?
• smisel inkarnacije in zavezništvo z Mati Naravo
• meditacija in pomoč planetu
• podpora nebeških svetov svojemu učitelju, učiteljici meditacije
• zavezništvo z Eteričnimi svetovi in Angeli
• Vodene meditacije za domače delo: Premagane ovire primerjav, Simbioza ega in duše, Mama zemlja, Šesti čut, Meditacija lightworkerja, Dušna zaveza zaupanja in meditacijska glasba za vaje
• podelitev certifikatov

Vabljeni na izjemno popotovanje. 

Oglejte si tudi moj mini film o meditaciji. Nato ste pripravljeni na ta izjemen tečaj. 

"Meditacija je ključ do skrivnosti duše in cesta do zakladnic obilja." Cristy Žmahar